LIHAT APA YANG TERJADI KETIKA ANDA MAKAN BAWANG PUTIH DAN MADU PADA SAAT PERUT KOSONG SELAMA 7 HARI

Bawang putih hadir di hampir setiap jenis masakan di bumi. Tidak hanya itu beraroma, itu juga sangat kuat di penyembuhan penyakit umum.

Meskipun bawang putih sering disajikan dimasak, makan mentah benar-benar dapat mengubah rempah-rempah populer ini menjadi obat ampuh

Ketika datang ke kesehatan jantung, bawang putih membantu menurunkan tekanan darah tinggi dan kolesterol, mencegah penyakit jantung koroner dan serangan jantung serta membalikkan efek aterosklerosis.

bohlam ini juga bagus untuk masalah kesehatan sehari-hari seperti hayfever, diare pelancong, dingin dan flu, gigitan bug dan infeksi jamur.

Ketika datang ke masalah kesehatan umum, makan bawang putih secara teratur dapat membantu mengelola gejala oestoarthritis, diabetes dan pembesaran prostat.

Bohlam juga membantu boots sistem kekebalan tubuh Anda dan kemampuan tubuh Anda untuk menyingkirkan racun. Dikombinasikan dengan jahe dan bawang, bahkan dapat membantu Anda detoksifikasi dari kemoterapi. Cara Menggunakan bawang putih

Ini lebih baik untuk makan mentah bawang putih, karena itu bahan aktif, allicin, yang denaturalized oleh panas. Untuk hasil terbaik, menghancurkan dan mencincang cengkeh dan biarkan selama 15 menit sebelum makan. Menghancurkan bohlam mengaktifkan reaksi kimia yang membuat allicin lebih bioavailable.

Adapun mengapa Anda harus makan saat perut kosong, itu cukup sederhana benar-benar: Ketika perut Anda kewalahan dengan makanan, itu bisa lebih sulit bagi tubuh Anda untuk memproses dan menyerap semua nutrisi makanan yang ditawarkan.

Sebuah cara yang bagus untuk menambahkan bawang putih mentah untuk diet Anda adalah untuk mencampurnya dengan madu:

Ambil 2-3 siung bawang putih dan memotong mereka menjadi potongan-potongan kecil.

Mencampurnya dengan sesendok madu.

CARA MEMBUAT BAWANG PUTIH FLU TONIC

Silakan mempertimbangkan mengenakan sarung tangan jika Anda memiliki kulit sensitif, dan mencoba untuk tidak menggosok mata Anda saat Anda menempatkan tonik ini bersama-sama, karena beberapa dari minyak alami dapat menyebabkan ruam kulit atau membakar.

Bahan

Setengah bawang bombay, cincang kasar

5 siung bawang putih, cincang kasar

2 cabai merah, cincang kasar

1 penumpukan sendok makan jahe, cincang kasar

Jus lemon

cuka sari apel, organik, tanpa filter dan mentah

petunjuk

Mulai dengan 350 mL 500 mL mason jar dan isi dengan bawang cincang kasar.

Tambahkan bawang putih cincang kasar berikutnya.

Ikuti dengan cabai merah, biji dan semua.

Lalu dengan hati-hati lapisan jahe cincang