JIKA ANDA MAKAN KUNYIT 1X PER HARI UNTUK SEBULAN INI YANG AKAN TERJADI PADA TUBUH ANDA !!!

rempah-rempah ini banyak digunakan di India selama berabad-abad, dan sekarang telah dirayakan di Amerika. Hal ini dapat ditemukan di hampir setiap toko kelontong.

Ini adalah warna-warni, oranye-kuning rempah-rempah yang dalam bentuk bubuk.

Sebagian pasokan dunia tumbuh di India. akar Kunyit tanaman dikumpulkan, direbus dan dikeringkan dalam oven super-panas.

Ketika mereka benar-benar kering mereka tanah dalam bubuk halus. bubuk ini sangat kuat sehingga dengan mudah noda ketika datang di kontak dengan beberapa permukaan atau kain.

Jadi Anda kira itu sebabnya kadang-kadang digunakan sebagai zat warna dye., Tetapi karakteristik yang paling dikenal adalah untuk memasak.

tudies dan ahli kesehatan sekarang mengatakan bahwa jika Anda makan sedikit kunyit setiap hari, sekitar satu sendok teh atau lebih, Anda dapat membantu tubuh Anda melawan peradangan, nyeri, penuaan, bahkan beberapa jenis kanker, dan banyak lagi. Hal ini terutama disebabkan oleh senyawa yang paling aktif mengandung, yang disebut curcumin.

 Curcumin adalah apa yang membuat kunyit anti-inflamasi dan membantu untuk melawan radikal bebas, plak, dan jenis-jenis racun dan hal-hal buruk di dalam

tubuh Anda. Namun, tubuh kita tidak yang besar dalam menyerap kurkumin dengan sendirinya. Hal ini dapat dengan mudah diatasi dengan hanya menambahkan sedikit lada hitam di dengan kunyit, yang sangat meningkatkan penyerapan.

 Berikut adalah beberapa dari kesehatan mengagumkan manfaat kunyit 

Otak Dukungan Boost- 

Kunyit membantu menjaga otak sehat dan berfungsi dengan baik. Para peneliti telah menemukan bahwa curcumin, bio-aktif utama bahan yang ditemukan dalam kunyit, dapat melewati sawar darah-otak dan mengikat langsung dengan plak. Ini telah ditemukan memiliki efek positif pada fungsi kognitif secara keseluruhan dan dapat menunda atau bahkan membalikkan penyakit otak tertentu, seperti Alzheimer dan demensia.

Anti-inflamasi lega

 - kurkumin yang merupakan bagian dari kunyit memiliki senyawa anti-inflamasi yang kuat. Hal ini dapat membantu meringankan peradangan akibat penyakit radang usus, arthritis, pankreatitis dan banyak lainnya

.

Meningkatkan Digestion

- efek anti-inflamasi memberikan kunyit untuk mengurangi kembung, gas, dan masalah pencernaan lainnya. Hal ini juga merangsang kandung empedu, sehingga orang-orang dengan penyakit kandung empedu harus menghindari kunyit dalam setiap hari untuk menghindari resiko over-stimulasi.

Aids di Kardiovaskular dengan kesehatan bantuan kunyit dalam menghilangkan penumpukan plak di arteri dan mencegah gumpalan darah dari pembentukan.

Tidak hanya ini, tetapi ada banyak manfaat penyembuhan bentuk rempah-rempah ini. Untuk manfaat kesehatan tambahan makan satu sendok teh kunyit setiap hari. Menambahkannya ke makanan Anda, sup dan sm