INILAH CARA TERCEPAT UNTUK MENURUNKAN BERAT BADAN.

The diet lemon adalah salah satu cara paling aman untuk menurunkan berat badan . Tidak hanya itu pintu depan yang besar tetangga rumah obat untuk menurunkan berat badan , tetapi juga salah satu resep yang kuat yang dapat membantu Anda menurunkan berat badan secara alami. Terapi diet lemon ini juga telah diteliti oleh beberapa peneliti yang mendapatkan hasil positif dari eksperimen mereka. Diet ini relatif lebih aman untuk digunakan dan memang membantu untuk menurunkan berat badan secara efektif. Diet detoks lemon ini cukup sederhana dan bekerja keajaiban dengan membakar kalori .

DIET LEMON DETOX

Lemon ini diet detoks sangat populer sejak Beyonce Knowles terkenal dikaitkan dengan itu. Celeb ini kehilangan hampir 83 pon posting kehamilan setelah mengadopsi ini pelangsing Program. Diet ini sangat kuat dan membantu untuk kehilangan sekitar satu kilogram per hari. Dengan bantuan diet ini Anda dapat kembali ke bentuk yang sehat asli Anda hanya dalam beberapa minggu. Lemon ini pembersihan terapi juga mendetoksifikasi tubuh dan flushes keluar racun dan limbah secara efektif.

Semua soda dan kopi pecandu akan perlu untuk secara bertahap menggantikan sebagian dari soda mereka, kopi, atau teh dengan segelas limun untuk mencegah sakit kepala dan gejala lainnya dibawa oleh kafein. Kebanyakan diet detoks adalah sedikit menantang dan perlu ketekunan dan akan kekuasaan untuk mencapai sukses. Ini seperti perlombaan maraton panjang dan orang, harus menjaga tujuan mereka dalam pikiran untuk membuatnya berbuah.

Jadi semua pengamat berat badan harus menyadari bahwa pembersihan bukan satu-satunya cara untuk menurunkan berat badan, tapi itu rantai banyak keputusan yang sehat dan gaya hidup perubahan yang dapat membantu Anda untuk menurunkan berat badan dan menjaga tubuh tetap sehat. Jadi, bagaimana melakukan diet ini indah? Ini semua diberikan di sini, jangan khawatir!

BAHAN UNTUK LEMON DIET MINUMAN

Hal yang akan Anda butuhkan untuk ini resep 8 gelas air, jus dari 6 lemon, secangkir madu, 10-12 daun mint dan beberapa batu es.

METODE PERSIAPAN

Memanaskan air dalam panci dan melepasnya sebelum mulai mendidih (suatu tempat sekitar 60 derajat celcius atau lebih kecil). Kemudian tambahkan semua lain bahan ke dalam air kecuali es batu dan aduk rata. Biarkan campuran ini berdiri di kulkas selama beberapa jam. Minum secangkir ini jus dengan kubus es jika diperlukan. Tubuh akan memerlukan lebih banyak energi untuk menghangatkan minuman, maka es harus ditambahkan untuk itu sebelum dikonsumsi.

LEMON DIET REZIM

Minum segelas ini air detoks atau limun sehari-hari bersama dengan sarapan Anda selama seminggu. Sarapan terutama harus terdiri dari buah-buahan, sayuran , salad atau sereal. Berikutnya minum segelas limun menakjubkan ini pada 11 am dengan almond digongseng beberapa sebagai camilan. Ini akan membantu Anda mempertahankan sampai waktu makan siang. Makan telur dan selada salad untuk makan siang dengan minyak zaitun dan sari apel vinaigrette saus. Salad ini juga membantu untuk mencairkan lemak dari daerah perut.

Pada pukul 16.00, minum segelas pra dibuat limun air detox dan makan semangkuk buah. Anda bisa makan setiap buah pilihan Anda. Makan ikan bakar atau ayam untuk makan malam bersama dengan musiman salad pilihan Anda. Minum gelas terakhir limun sekitar 2 jam sebelum tidur.

Jika tujuan Anda adalah untuk flush racun dan detoksifikasi tubuh dan tidak kehilangan berat badan, maka Anda dapat minum gelas terakhir selama siang hari itu sendiri. Coba menakjubkan diet lemon detox ini untuk menumpahkan kalori dan sel-sel lemak secara efektif. Menuai maksimum manfaat kesehatan dengan kebaikan lemon tersebut dan mencium selamat tinggal kalori. Hanya membuatnya benar-benar sederhana bukan. Apakah berbagi pengalaman dengan kami setelah mengikuti besar penurunan berat badan diet. Kami akan senang untuk mendengarkan beberapa kisah sukses dari Anda.