Hay...PARA LADIES ANDA HARUS TAHU !! BERIKUT INI TIPS MENCEGAH INFEKSI SALURAN KENCING PADA WANITA

Resiko infeksi saluran kencing pada wanita lebih tinggi dari pada pria. Hal semacam ini karena sebab uretra wanita lebih pendek serta jarak anus-uretra lebih dekat. 

Infeksi saluran kencing atau kemih adalah infeksi yang berlangsung pada saluran kemih. Saluran yang terbagi dalam ginjal, ureter, kandung kemih, serta uretra ini yaitu tempat dimana urine di buat, disimpan, serta dibuang dari pada badan. Seperti yang dijelaskan diatas, infeksi saluran kencing pada wanita dapat berlangsung lantaran uretra (saluran yang membawa urine dari kandung kemih ke luar badan) kaum wanita lebih pendek. Bakteri yang lalu menyerang uretra bakal meneruskan perjalanan sampai ke kandung kemih dengan lebih cepat. Bakteri gampang meraih saluran keluar uretra lantaran letaknya yang relatif dekat dengan anus. Hal itu bikin bakteri yang datang dari usus besar serta terdapat banyak di lubang anus, jadi lebih gampang berjalan-jalan ke lubang uretra. 

Sebagian penyebabnya lain infeksi saluran kencing pada wanita yaitu jalinan s3ksual (kuman dalam vagina dapat jalan ke uretra) ; memakai alat kontrasepsi diafragma, spermisida, atau kondom ; berkurangnya kandungan hormon estrogen serta ada pergantian pada vagina sesudah menopause ; menahan-nahan buang air kecil ; melahirkan banyak anak ; obesitas ; batu ginjal ; diabetes ; serta lantaran pemasangan kateter. 

Bila alami beragam hal di bawah ini, besar kemungkinan Anda tengah menanggung derita infeksi saluran kencing : 

- Kerap menginginkan buang air kecil, namun urine yang keluar sedikit. 

- Terbangun pada malam hari untuk buang air kecil. 

- Ada rasa sakit, menyengat, atau perih saat buang air kecil. 

- Urine berbau tak enak. 

- Urine berwarna gelap, kemerahan, atau keruh. 

- Perut sisi bawah merasa berat. 

- Nyeri pada punggung sisi bawah atau samping. 

- Terasa kelelahan, demam, serta menggigil. 

Untungnya, infeksi saluran kencing pada wanita dapat dihindari dengan lakukan beberapa langkah simpel berikut ini : 

- Minum air putih 6-8 gelas sehari-hari serta sesudah terkait s3x. 

- Janganlah menahan buang air kecil. 

- Senantiasa buang air kecil sebelumnya serta sesudah terkait tubuh untuk menyingkirkan bakteri     yang mungkin saja sudah masuk uretra. 

- Bersihkan kemaluan sebelumnya lakukan jalinan s3x. 

- Bersihkan ruang feminin dari depan ke belakang. 

- Bersihkan bibir luar vagina serta anus sehari-hari. 

- Janganlah memakai pembersih organ intim lantaran dapat mengakibatkan iritasi. 

- Jagalah daerah kemaluan tetaplah kering dengan kenakan pakaian berbahan katun. Pakai baju yang longgar. 

- Jauhi celana jeans ketat atau baju memiliki bahan nilon lantaran bisa bikin kulit jadi lembap serta menyebabkan bakteri. 

- Pikirkan tidak untuk pilih diafragma, cream spermisida, atau kondom yg tidak berpelumas sebagai alat kontrasepsi, lantaran beberapa bahan itu bisa mengakibatkan iritasi. Tanyakan dengan dokter manfaat pilih alat kontrasepsi lain yang pas dengan Anda. 

- Minum juice atau kapsul cranberry untuk menolong menghindar infeksi saluran kencing pada wanita. 

Bila tak selekasnya diobati, infeksi saluran kencing pada wanita bisa menebar sampai ke ginjal. Komplikasi seperti tidak berhasil ginjal atau infeksi darah juga dapat menerpa, walau tidak sering berlangsung. Yuk, dari mulai saat ini janganlah lupa melindungi kebersihan serta kesehatan organ intim Anda.