7 Cara Memutihkan Gigi Secara Alami Yang Sudah Terbukti Ampuh !!

Memiliki barisan gigi putih bersih pasti bisa mendukung tampilan serta senyum Anda. Cara-cara memutihkan gigi dengan cara alami di bawah ini bisa dicoba. 

Warna gigi yang kekuningan maupun noda abu-abu bisa muncul bersamaan dengan menambahkan umur. Diluar itu, konsumsi makanan spesifik dapat juga merubah warna gigi putih yang terlebih dulu Anda punyai. 

Ada beberapa produk yang di jual bebas untuk menolong memutihkan gigi diantaranya pasta gigi, gel serta alat penyinar, dan perlengkapan lain. Beberapa product pemutih gigi memakai zat kimia seperti peroksida, yang berisiko untuk keadaan gigi spesifik. Hingga, utama lakukan konsultasi terlebih dulu dengan dokter gigi sebelumnya memakainya. 

Sesungguhnya ada cara-cara memutihkan gigi dengan cara alami yang bisa dikerjakan. Tersebut salah satunya : 

Melindungi kebersihan gigi serta mulut 

Langkah menjaga gigi dengan menyikat gigi minimum 2 x satu hari sesudah makan, adalah satu diantara langkah memutihkan gigi yang simpel. Menyikat gigi bakal menghindar melekatnya noda serta menyingkirkan plak pada gigi. Kompliti dengan bersihkan beberapa bekas makanan dengan benang gigi (dental floss) serta obat kumur sehari-hari. 

Menggunakan bahan alami yang bisa ditemukan di rumah 

Baking soda banyak digunakan sebagai langkah memutihkan gigi dengan cara alami. Satu diantara langkah yang bisa dikerjakan yakni bikin pasta dari baking soda. Terbagi dalam kombinasi satu sendok teh baking soda dengan dua sendok teh air, yang dipakai sekian kali dalam 1 minggu. Atau, baking soda bisa jadikan obat kumur. Campur satu sendok teh baking soda dengan satu gelas air. Kumur sekitaran 2-3 menit. 

Diluar itu, Anda dapat juga memakai kombinasi garam laut serta air sebagai pasta gigi. Sekitaran ½ sendok teh garam laut digabung dengan 30 ml air. Sikat gigi Anda sekitaran 3-5 menit memakai kombinasi itu. Garam laut akan tingkatkan keseimbangan kandungan PH dalam mulut, kandungan ini bisa melindungi kesehatan mulut dari kuman serta bakteri merugikan lantaran bikin situasi rongga mulut lebih basa. 

Memakai asam malat dari buah-buahan 

Asam malat adalah satu diantara zat alami yang banyak dipakai sebagai langkah memutihkan gigi dengan cara alami. Juice apel hijau yang banyak terkandung asam malat adalah satu diantara yang kerap dipakai. Strobery banyak juga mengandung asam malat. Untuk bikin pasta strobery, campur 2-3 buah strobery dengan ½ sendok baking soda. Walau sekian, asam malat ditambah asam sitrat dalam strobery mempunyai potensi mengakibatkan kerusakan enamel, hingga butuh dilengkapi dengan pasta gigi yang memiliki kandungan fluoride. 

Mengaplikasikan pola makan sehat 

Jauhi makanan manis yang lengket. Memperbanyak makanan fresh, terlebih buah serta sayuran. Sebagian pilihan paling baik untuk melindungi tampilan gigi diantaranya timun, brokoli, wortel, seledri, serta kacang-kacangan. Makanan yang banyak terkandung serat bakal tingkatkan produksi saliva, yang bisa menyingkirkan gula serta zat lain yang mengakibatkan kerusakan gigi. Demikian sebaliknya, kurangi konsumsi makanan yang tinggi asam sitrat seperti jeruk, lemon, tomat, serta buah berikan untuk menghindar rusaknya enamel. 

Membatasi minum teh, kopi serta soda 

Susunan terluar gigi, yakni enamel, bakal menipis bersamaan umur. Hingga susunan setelah itu, yakni dentin, bakal terlihat lebih kuning. Utama untuk membatasi minuman yang bisa meninggalkan noda di gigi seperti teh, kopi, serta soda supaya gigi tetaplah putih. Menurut peneliti, bila minuman atau makanan bisa melekat di pakaian putih Anda serta bikin bercak, jadi bisa melekat serta membekas juga di gigi. 

Berhenti merokok 

Tembakau pada rokok adalah satu diantara noda pada gigi yang susah dibikin bersih. Noda itu bakal menembus enamel gigi. Makin lama seorang merokok, jadi noda tembakau itu bakal masuk makin dalam, hingga bisa mengakibatkan masalah gusi, bau mulut, sampai resiko kanker. 

Meminimalkan pemakaian obat tertentu 

Sebagian type obat seperti antibiotik tetrasiklin, antihistamin, obat desakan darah tinggi, serta obat antipsikotik bisa meninggalkan noda pada gigi. Diluar itu, obat kumur antibakteri yang memiliki kandungan chlorhexidine atau cetylpyridinium chloride dapat juga merubah warna gigi. 

Bila langkah memutihkan gigi dengan cara alami seperti disibakkan diatas tak peroleh hasil yang memuaskan, konsultasi dengan dokter spesialis gigi untuk aksi lain.