MINUMLAH INI UNTUK SARAPAN ANDA !!! DAN ANDA AKAN TERKEJUT MELIHAT HASILNYA, LEMAK PADA TUBUH ANDA LANGSUNG MINGGAT. APAKAH KALIAN INGIN MENCOBANYA DIRUMAH ? DIBAWAH INI CARANYA

lemak perut lebih dari sekedar kerusakan almari – belajar bagaimana untuk kehilangan lemak perut serta meningkatkan kesehatan dari Medica Kesehatan

Bila Anda salah satunya dari orang-orang yang putus asa untuk kehilangan lemak perut, coba sarapan ini. Tidak hanya lezat, namun satu diantara yang paling sarapan sehat, karena mengandung mineral serta vitamin yang menolong Anda meningkatkan tampilan rambut Anda, kulit serta yang paling utama, menormalkan metabolisme serta memperkuat badan.

Konsumsi sarapan yang mengagumkan ini bakal menolong Anda untuk menyingkirkan semuanya toksin dari badan Anda serta bersihkan usus.

Diluar itu, sarapan ini dapat memecahkan permasalahan dengan constipaton serta usus malas, menolong dalam membakar lemak serta menormalkan berat. Sungguh mengagumkan bagaimana cuma dalam bln. memakainya, Anda dapat kehilangan 3 hingga 5 pon, terlebih di sekitaran perut. Ada pula faedah lainnya yang datang berbarengan dengan kehilangan berat tubuh seperti sepuluh kulit, rambut serta kuku bakal jadi lebih sehat serta indah, serta perut perlahan-lahan bakal “mencair”.

Bahan :

5-7 plum berdaging

300 ml kefir (atau yogurt rendah lemak)

1 sendok makan biji rami tanah

2 sendok makan serpihan oat

1 sendok teh bubuk cocoa

Persiapan :

Anda mesti menyiapkan pada malam hari untuk hari selanjutnya.

Gerimis sekitaran 100 ml air mendidih pada plum kering.

Tutup serta biarlah sepanjang 10 hingga 15minutes.

Disamping itu, mengambil mangkok serta meletakkan kakao, biji rami serta serpih di dalamnya.

Kemudian, tuang kefir lebih, aduk rata.

Memotong plum (atau berbaur dalam jus untuk kondisi haluskan atau super chip, atau dengan cara manual) serta memberi kombinasi terlebih dulu.

Campur semuanya bahan baik serta menyimpannya di almari es.

Ambillah kombinasi mengagumkan ini serta nikmati sarapan yang sehat serta lezat. Anda bakal selekasnya mulai lihat akhirnya.

Anda mungkin saja alami “menarik” perasaan dalam perut Anda pada hari pertama, tetapi selanjutnya bakal berlalu. system pencernaan Anda bakal mulai bekerja sebagai jam.