Minuman ini akan Hancurkan Tulang Anda From The Inside........... Tolong bagikan info ini agar semua jadi tahu

Statistik mengatakan bahwa orang Amerika suka minum soda mereka lebih dari sebelumnya. jumlah menghancurkan minuman ringan yang dikonsumsi setiap hari, dan dalam jumlah yang akan 25%. Ya, 25% dari semua minuman yang dijual di AS sebenarnya minuman ringan.

Pada tahun 2000, Amerika membeli 15 miliar galon soda, atau 12 ons kaleng per hari untuk setiap warga negara, tanpa memandang usia mereka.

Internet yang sarat dengan informasi tentang dampak buruk dari kecanduan sangat tidak sehat ini, tetapi dalam kasus itu tidak cukup untuk Anda, kami memberikan beberapa informasi lebih lanjut yang akan membuka mata Anda. Setidaknya itulah yang kita harapkan.

Soda dan Osteoporosis

Cola soda termasuk kafein dan asam fosfat dalam isinya.

Framingham Osteoporosis Study diuji kepadatan mineral tulang (BMD) dari 1.413 perempuan dan 1.125 laki-laki pada tahun 2006 dan menemukan bahwa konsumsi rutin Cola menyebabkan penurunan yang signifikan dari BMD di pinggul dari subyek perempuan, yang jauh lebih rentan terhadap kehilangan tulang saat dibandingkan dibandingkan laki-laki.

Menurut beberapa penelitian, penyebab fenomena ini adalah jumlah kelebihan fosfor, yang mencegah penyerapan kalsium. Selain itu, para ahli mengklaim bahwa asam fosfat di cola menyebabkan kebocoran kalsium dari tulang.

Satu studi lain menemukan bahwa konsumsi 330 mg kafein, atau empat cangkir kopi menyebabkan keropos tulang. Hal ini diyakini bahwa kafein mengganggu penyerapan kalsium dan menyebabkan hilangnya kalsium melalui urine.

Oleh karena itu, soda harus dihindari di semua biaya dalam kasus osteoporosis, atau penyakit yang mencegah penyerapan kalsium, seperti penyakit Crohn, serta oleh orang-orang yang lebih tua dari 50.

Kegemukan

Jika Anda butuh sesuatu untuk menyalahkan pound ekstra Anda, itu adalah kaleng favorit Anda dari soda. minuman ringan tinggi di daftar penyebab obesitas. Sebuah kaleng tunggal soda gula-sarat memberi Anda pound ekstra berat badan setiap bulan.

Jika Anda berpikir untuk beralih ke diet soda, kami yakin bahwa Anda tidak akan seperti ini. Diet soda bahkan lebih berbahaya, karena dikemas dengan pemanis buatan yang dapat memicu seluruh array dari masalah hormonal dan fisiologis yang akhirnya membuat Anda gemuk.

kerusakan hati

Ini adalah hal terburuk yang bisa mendapatkan hati Anda. Konsumsi yang berlebihan dari soda meningkatkan risiko sirosis secara dramatis, yang persis apa yang terjadi pada pecandu alkohol kronis.

Kerusakan gigi

minuman ringan merusak enamel gigi dan itu adalah senyum Anda tidak ingin di cermin. Soda adalah sangat asam, dan komposisi kimianya dapat menyebabkan kerusakan yang lebih besar untuk gigi Anda daripada gula ditambahkan ke permen.

batu ginjal dan penyakit ginjal kronis

Cola mencintai Anda 'diperkaya' dengan asam fosfat, yang dikenal karena kemampuannya untuk mempengaruhi saluran kemih Anda. Perubahan ini pergi sejauh yang akhirnya Anda akan telah ginjal Anda penuh dengan batu. Dengan mengkonsumsi kaleng 12 ons Anda benar-benar meningkatkan risiko pembentukan batu ginjal sebesar 15 persen.

Sumber: www.realfarmacy.com